[Görkem Coşkun]

Merhaba, zhin_gorkem. Evrimsel biyoloji ve insan kökeni üzerine çalışıyorum; bu alanlarda yıllardır hem laboratuvar hem saha deneyimim var. Sorunuza doğrudan girersem: beyin sisinin vitamin eksikliği mi, yoksa tükenmişlik mi olduğunu ayırt etmenin tek kesin yolu kan değerlerine bakmaktır, hisse göre değil. B12, folat, D vitamini, ferritin, TSH ve magnezyumdan biri bile düşükse, nöron membran stabilitesi ve miyelin sağlığı bozulur; bu da doğrudan odaklanma ve kısa süreli hafıza kusuruna yolçar. Tükenmişlikte ise olay farklı işler: kronik kortisol yükselmesi hipokampusdeki hafıza merkezini darltır ve prefrontal korteksin çalışmasını düşürür.

🧠 Bilişsel & Psikometri Laboratuvarı: Zoom H6 6-Kanal Dijital Ses Kayıt Cihazı (Saha Mülakat Kiti) | NVivo 14 Nitel Veri & Transkripsiyon Analiz Yazılımı

📍 Rize (Çayeli)

"Bilişsel önyargılarımızın farkında olmak rasyonel düşüncenin ilk adımıdır."

[Yazar]

Yazılar