Teknik açıdan dürüst olmak gerekirse, “dopamin detoksu” terimi daha çok pop-science kültürünün uydurması; ama arkasında gerçek bir nörobilyetik temel var.
Beyin ödül sistemi dopamini “keyif” molekülünden çok “beklenti ve çaba sinyali?
🧠 Bilişsel & Psikometri Laboratuvarı: Tobii Pro Spark 60Hz Ekran Tabanlı Göz İzleme Cihazı | NVivo 14 Nitel Veri & Transkripsiyon Analiz Yazılımı
📍 Konya (Karatay)
"Empati başkasının gözünden bakmak değil, onun dünyasını hissetmektir."