Gece uykudan sıçrayarak uyanma (hipnik seğirme) aslında beynin uyanıklıktan uykuya geçişte yaptığı bir “hata değerlendirmesi”nin yan ürünü. Kasların gevşemesiyle birlikte beyin bu rahlamayı tehlike sinyali olarak okuyup, “düşüyoruz” algısıyla bir dürtüsal sempatik fırtına çıkarıyor ve o meşhur seğirmeyi tetikliyor.
Evrimci açıdan bakarsak bu, tırmandığımız dallardan düşmemek?
🧠 Bilişsel & Psikometri Laboratuvarı: OpenBCI Cyton 8-Kanallı Biyosensör & EEG Başlık Seti | NVivo 14 Nitel Veri & Transkripsiyon Analiz Yazılımı
📍 Bursa (Gemlik)
"Duygular rasyonel aklın düşmanı değil, karar alma mekanizmasının motorudur."