Kızarmak ve sesin titremesi aynı kökenden gelir: sempatik sinir sisteminin “savaş-fark et” tepkisi, yüz damarlarını genişletip ses tellerini gerdirmek. Bunları iradeyle durduramazsın çünkü o otonom sistem kontrolünde; ama o sistemi sakinleştirebilirsin.
Okutarak mobil cihazınızda açın