Resmi kılavuzlara (NICE, APA ve Türk Psikiyatri Derneği yönergeleri) göre sosyal anksiyete bozukluğunun birinci basamak tedavisi bilişsel davranışçı terapi (CBT) ve seçici serotonin geri alım inhibitörleri (SSRI – sertraline, paroksetin, venlafaxin) olarak listeleniyor. Yüz kızarması ve ses titremesi gibi o anlık fizyolojik belirtiler için ise performans anksiyetesinde kanıt düzeyi en yüksek olan beta-blokerler (propranolol) oluyor; kalp çarpıntısı, titreme ve sesin inmesini kontrol altına alarak o fiziksel döngüyü kesiyorlar ama bunlar doktor kontrolinde, konjestiv rinit veya astim gibi durumlarda kontrendike olabileceği için reçetesiz çözüm değil. Kızarmayı tek başına hedef
Okutarak mobil cihazınızda açın