Kafeinin titreme ve anksiyeteyi tetikleme mekanizması aslında oldukça net bir reseptör rekabetine dayanıyor. Kafein yapı olarak adenosine benzediği için A1 ve A2A tipı adenosine reseptörlerini bloke ediyor; normalde adenosin sinir aktivitesini yavaşlatan bir “fren” sinyali gibi çalışırken, kafein bu freni kaldırdığı için nöronal atım artıyor ve buna bağlı olarak noradrenalin, adrenalin ve dopamin salınımı yükseliyor. Bu da sempatik sinir sistemini “veya kaç” moduna alıyor: kalp atımı, kan basıncı ve katekolamin seviyeleri artıyor.
Titreme açısından bakarsak, kafein aynı zamanda nöromüsküler iletimi de güçlendiriyor ve ince motor kontrolünü bozarak, özellikle eller?
Okutarak mobil cihazınızda açın