Yüz kızarması ve ses titremesi ikisi de sempatik sinir sisteminin “savaş-fırın” tepkisinin fizyolojik tezahürü; ikisi de istemsiz olduğu için iradeyle bastırılamaz, bu yüzden doğru müdahale otonom sinir sistem?
Gece uykudan sıçrayarak uyanma (hipnik/seğirme aslında doğru terim) hakkında önce küçük bir ter düzeltmesi yapayım: bu olayın tıbbi adı hipnagogik myokloni, yani uyanıklıktan uykuya geçişevresinde (N1 evresi) görülen istemsiz kas kısalmasıdır; “seğirme” demek biraz yanıltıcı çünkü gerçek bir ağrı veya kas spazmından çok?
Okutarak mobil cihazınızda açın