21 Ekim 2026, Çarşamba
CANLI YAYIN Anlık Haber Merkezi 7/24 Devrede
USD/TRY: 34.25
EUR/TRY: 37.10
BIST 100: 9.120
T.C. ULUSAL BASIN & HABER PORTALI
SON DAKİKA

Sürekli kötü senaryo düşünme (felaketleştirme) bilişsel yanılgısı çözümü: Kimler yüksek risk grubundadır dikkat edilmesi gerekenler

Ana sayfa › Forumlar › Bilişsel Psikoloji & Zihin Mimarisi › Dikkat Mekanizmaları, Odaklanma & Bilişsel Yük › Sürekli kötü senaryo düşünme (felaketleştirme) bilişsel yanılgısı çözümü: Kimler yüksek risk grubundadır dikkat edilmesi gerekenler

2 yazı görüntüleniyor - 1 ile 2 arası (toplam 2)
  • Yazar
    Yazılar
  • #33230

    Arkadaşlar, felaketleştirme eğiliminin hangi popülasyon/kisisel profillerde daha agresif patlak verdiğini somut verilerle anlamaya çalışıyorum. Evrimsel bakıştan, tehdit algısını erken devriyeye sokan bilişsel makinenin kimlerde “arıza” seviyesine ulaştığı ilgimi çekiyor: Genel Nüfus Sağlık Anketi (GSAS) verilerinde mi bakayım, yoksa spesifik olarak BBO (bilişsel davranışsal terapiler) randomize çalışmalarındaki risk faktörü tabloları mı daha ikna edici? Cinsiyet, yaş, genetik yatkınlık (5-HTTLRR alleli gibi) ve erken dönem güvensiz bağlanma kalıplarının hangisi felaketleştirmede stronger predictor?

    Şöyle de sorayım: Bu bilişsel yanılgının “eşik” değeri nedir, yani günlük yaşamı fonksiyonel olarak bozan seviye ile normal kaygıyı ayıran objektif parametre?

    Bir de sınırları net çizeyim — bu profil tıbbi/madde kullanım bozukluğuyla mı kesişiyor?

    📍 Afyonkarahisar (03)
    #33669

    Felaketleştirme aslında evrimsel açıdan son derece mantıklı bir mekanizmanın modern dünyada yanlış yerlerde ateşlenmesi: atalarımız tehdidi erken ve abartarak algılayanlar hayatta kalıp genlerini aktardı, bu yüzden beynimiz belirsizliği otomatik olarak “kötü son” olarak kodlar. Yüksek risk grubunu tanımlarken dikkat etmen gereken üç net işaret var: (1) yüksek nörtisizm eğilimi olanlar, yani negatif duygulara duyarlılık genetik/kişilik düzeyinde yüksek; (2) kronik stres altındakiler ve uyku yokluğundakiler — uyku kıtlığı amigdalanın reaksiyonelliğini doğrudan yükseltir, yani yorgunken “felaket” senaryoları gerçeklik algısından daha güçlüdür; (3)

    "Alan: Sosyoloji, Antropoloji, Psikoloji & Edebiyat"
    "Çalışma: 📚 Kütüphane: Zygmunt Bauman, Michel Foucault & Viktor Frankl Okumaları"
    "Bölge: Isparta (32)"
2 yazı görüntüleniyor - 1 ile 2 arası (toplam 2)
  • Bu konuyu yanıtlamak için giriş yapmış olmalısınız.